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14/08/2026

Prima di andare al mare informatevi bene, fare delle domande e’ lecito

un ESEMPIO di cosa chiedere

email: ..@….com  lido ...............................


OGGETTO:
Accessibilità della spiaggia

Vorrei porre alcune semplici domande, perché credo sia importante chiarire cosa si intenda concretamente per “spiaggia accessibile”.

  • Cosa significa per voi “spiaggia accessibile”?

  • Quali servizi e accorgimenti garantite concretamente alle persone con disabilità?
    Sono presenti
    passerelle realmente percorribili fino alla zona di balneazione?

  • Sono disponibili servizi igienici accessibili e spogliatoi adeguati?

  • Avete a disposizione sedie da mare specifiche, come la sedia Job, che permettano alla persona con disabilità di raggiungere l'acqua e, quando possibile, di entrare in mare?

  • Per le persone con disabilità, l'accesso alla spiaggia e ai servizi dedicati è gratuito? Se non lo è, quali sono esattamente i costi previsti?

  • Una domanda particolarmente importante: quanto è lunga la passerella e fino a quale punto arriva?

  • Arriva effettivamente fino alla battigia oppure si interrompe prima di consentire alla persona con difficoltà motorie di raggiungere l'acqua?


Non lo chiedo per fare polemica, ma perché definire una spiaggia “accessibile” significa, a mio avviso, garantire la possibilità concreta di vivere il mare e non semplicemente poter arrivare all'ingresso dello stabilimento.

Credo che dare informazioni precise e trasparenti sia il modo migliore per permettere alle persone con disabilità e alle loro famiglie di scegliere consapevolmente dove trascorrere una giornata al mare, senza ritrovarsi davanti a barriere o servizi che, sulla carta, sembravano accessibili ma nella realtà non lo sono.

Distinti saluti

……………. ………….

recapito 333*********













SPIAGGIA ABILE – PETACCIATO MARINA - 86038 - Molise - provincia di Campobasso

Un luogo davvero pensato per l’accessibilità e l’inclusione, dove finalmente anche chi ha una disabilità può vivere il mare con serenità e senza barriere.


Passerella in PVC sul lungomare fino ad arrivere DENTRO il MARE a due passi dall’area attrezzata, che permette di arrivare comodamente fino alla spiaggia.

Attrezzature specifiche per entrare in acqua, pensate per permettere alle persone con disabilità di vivere il mare e fare il bagno.

☀️
Ombrellone e sdraio doccia Wc gratuiti per la persona con disabilità e (un) accompagnatore, per tutti gli altri a pagamento .

🍹 Presenza di bar e servizi a disposizione.

E soprattutto, un addetto gentilissimo e disponibile, pronto ad aiutarti e ad accompagnarti con le sedie JOB quando e se necessario.


Per me questo significa davvero SPIAGGIA ABILE:
non soltanto poter arrivare al mare (sedie JOB ) ma poterlo vivere pienamente, con #dignità, #autonomia e un aiuto concreto quando serve.

Un grande grazie a chi ha reso possibile tutto questo COMPRESO IL SINDACO E TUTTA l amministrazione.
L’inclusione vera è quando nessuno deve sentirsi escluso dal piacere di una giornata al mare.

Grazie grazie veramente
grazie anche a Cristian e lo staff del bar che si trova sopra la spiaggetta fino al 30 settembre 2026 poi ne vedremo ancora delle belle e si ricomincia l anno successivo con ALTRI PROGETTI sempre per noi e per chi ci sta affianco

indicazione map:   https://maps.app.goo.gl/6yV8PYgfCXrCtAY68?g_st=aw








SPIAGGIA ABILE – PETACCIATO MARINA -   86038 - Molise - provincia di Campobasso



Poi il Bar: 

La spiaggia accessibile di Petacciato è servita anche da un piccolo bar, gestito da Cristian e dal suo personale.

A mio avviso, non si può pensare che dietro a questo servizio ci sia soltanto un interesse economico:

c’è anche la volontà di offrire qualcosa di utile, comodo e soprattutto accessibile a chi ne ha realmente bisogno.

Il fatto che il bar possa essere utilizzato anche da altre persone non toglie nulla a chi usufruisce degli spazi e dei servizi riservati alle persone con disabilità, né rappresenta un danno per la spiaggia.
Al contrario, avere un punto di ristoro direttamente a disposizione è una risorsa, soprattutto per chi ha esigenze particolari e può avere difficoltà a spostarsi o a raggiungere altri locali.

Cristian e il suo personale cercano di offrire un servizio il più possibile completo e, soprattutto, lo fanno con gentilezza, disponibilità, sorrisi e attenzione.

E questo, per chi ogni giorno deve affrontare difficoltà che gli altri spesso non vedono, ha un valore enorme.

Noi ci siamo trovati benissimo.

E siamo tornati a casa con un sogno nel cuore: vedere sempre più spiagge in Italia dotate di queste importanti risorse, pensate per chi ogni giorno è speciale nel modo più vero, perché deve trovare dentro di sé la forza per superare le difficoltà della propria giornata.

Non dovrebbe essere considerato un privilegio.

L'accessibilità
dovrebbe essere la normalità.

E quando qualcuno si impegna concretamente per renderla possibile, secondo me va riconosciuto, sostenuto e valorizzato
.

Perché l'inclusione non è soltanto una pedana o una sedia da mare:

è anche sentirsi accolti, rispettati e messi nelle condizioni di vivere una giornata al mare con la stessa serenità degli altri.
GRAZIE RAGAZZI SIETE E SARETE OGNI GIORNO DENTRO I NOSTRI CUORI

NB: gia' consigliato a tutte le persone come me SPECIALI


Per la spiaggia accessibile di Petacciato,
è giusto che anche i parenti e gli amici, oltre all’accompagnatore (esente al pagamento), possano usufriure della spiaggia  e pagare il proprio ombrellone, sdraio e doccia per poter stare accanto a chi amano più della propria vita.

Perché inclusione significa anche questo:
non separare le persone, ma permettere a chi si ama di condividere insieme una giornata al mare, con dignità, serenità e normalità.

Grazie per NON escludere nessuno.
Grazie per aver pensato non solo alla persona con disabilità, ma anche a chi le sta accanto ogni giorno.

GRAZIE PETACCIATO. GRAZIE. ❤️



 

27/07/2026

questo mio spazio ....e' per tutti voi

Il blog "La Sclerosi Multipla... CCSVI vista da SAM, e NON solo" è uno spazio di informazione e condivisione dedicato principalmente alla sclerosi multipla, con l'obiettivo di offrire supporto, approfondimenti e testimonianze a chi convive con questa patologia, ai familiari e a chi desidera informarsi.

Tra gli argomenti trattati si trovano:

  • Informazioni sulla sclerosi multipla, sui sintomi e sulla loro variabilità.
  • Aggiornamenti su terapie, farmaci e novità della ricerca.
  • Il ruolo della fisioterapia, dell'attività fisica e della riabilitazione.
  • Diritti delle persone con disabilità, invalidità civile, Legge 104, permessi e agevolazioni.
  • Accessibilità, inclusione e abbattimento delle barriere architettoniche.
  • Sensibilizzazione contro i pregiudizi e le discriminazioni legate alla disabilità.
  • Informazioni pratiche su servizi, ausili, mobilità e qualità della vita.
  • Temi legati alla CCSVI, insieme a molti altri argomenti di interesse per la comunità.

L'obiettivo del blog è informare con un linguaggio semplice e comprensibile, promuovere la consapevolezza sulla sclerosi multipla e ricordare che ogni persona vive la malattia in modo diverso.

È un luogo  che incoraggia il rispetto, l'ascolto e il sostegno reciproco, senza sostituirsi al parere dei professionisti sanitari.












PERCHE' NON FAI UN ELENCO ANCHE DI COSA PUO' SUCCEDERE A UNA PERSONA AD OGGI COME ME?

Mi hanno chIesto ( da un #neoDiagnosticato) :
- PERCHE' NON FAI UN ELENCO ANCHE DI COSA PUO' SUCCEDERE A UNA PERSONA AD OGGI COME ME? -
La MIA RISPOSTA E' STATA:
Il mio obiettivo è #informare senza creare <inutili paure>, offrendo una visione realistica ma anche di speranza.
Poi fare un elenco di "cosa comporta" la patologia potrebbe essere interpretato da un neodiagnosticato come < un destino già scritto, quando in realtà non è così.> COME FANNO GIA' IN TV ..NAAAAA
Oggi, grazie alle terapie e alla #riabilitazione, molte persone conducono una < vita attiva per molti anni>
*** Capisco la tua richiesta, ma è un argomento molto delicato.
Ti fidi di me? Cerca di vivere la tua vita nel modo più sereno e spensierato possibile, senza lasciarti sopraffare dalla paura di ciò che potrebbe accadere.
Affidati al tuo neurologo, segui i controlli le terapie #consigliate la scelta SE FARLE O NON FARLE SPETTA SOLO A TE, ascolta il tuo corpo e affronta un passo alla volta ciò che si presenta, senza costruire "castelli sulla sabbia" immaginando scenari che potrebbero non verificarsi mai.
Concentrati sul presente e concediti la possibilità di vivere pienamente ogni giorno.


26/07/2026

IBS e dolore crampiforme

Cos’è la sindrome dell’intestino irritabile e quanto  è comune?

Anche nota come IBS, la sindrome dell'intestino irritabile un disturbo funzionale cronico del tratto gastrointestinale, caratterizzato da dolore addominale ricorrente e da alterazioni della frequenza e/o consistenza delle feci, il tutto in assenza di un danno organico identificabile che possa spiegare in qualche modo la sintomatologia. Questa definizione si basa sui criteri diagnostici Roma IV (2016), che guidano anche l'inquadramento clinico.

Quali sono i sintomi?

Il sintomo più rappresentativo dell'IBS è il dolore addominale di natura crampiforme. A questo, spesso, si associano meteorismo e gonfiore addominale (talvolta con flatulenza), oltre ad alterazioni dell'alvo (stitichezza, diarrea).

I vari sottotipi di IBS

L'IBS può presentarsi in modi diversi: in alcune persone prevalgono determinati sintomi, in altre altri. Per descriverla in modo più chiaro, gli esperti la distinguono in quattro sottotipi, in funzione dell'andamento dell'alvo e della Scala Bristol per la forma delle feci.

Il sottotipo più comune è l'IBS-D, in cui prevalgono feci molli o liquide. Segue l'IBS-C, dominata dalla stitichezza. C'è poi l'IBS-M, caratterizzata dall'alternanza tra diarrea e stipsi. Infine, completa il quadro l'IBS-U, che rientra nei criteri sintomatologici dell'IBS ma non è facilmente classificabile nei sottotipi precedenti.

Quali sono le cause?

Quando si parla di IBS è bene sapere che non esiste un'unica causa: nella maggior parte dei casi, entrano in gioco più fattori, che possono combinarsi tra loro.

Il modo in cui l'intestino si muove (motilità) è senza dubbio una dei protagonisti del disturbo: in alcune persone, il transito può essere più rapido (con tendenza alla diarrea), in altre più lento (con tendenza alla stitichezza). Spesso, inoltre, l'intestino è più reattivo e sensibile, motivo per cui per cui stimoli normalmente tollerati possono essere percepiti come dolore o crampi.

Negli ultimi anni, si è parlato molto anche di barriera intestinale, infiammazione di basso grado e attivazione di alcune cellule coinvolte nei processi infiammatori (come i mastociti): non si tratta dell'infiammazione tipica delle malattie intestinali organiche, ma di cambiamenti più sottili che, in alcuni soggetti, potrebbero favorire dolore e disturbi dell'alvo.

Infine, contano anche alimentazione e microbiota. Alcuni cibi possono agire da fattori scatenanti; tra i più discussi ci sono i FODMAP, carboidrati fermentabili che possono aumentare gas e distensione intestinale. Per quanto concerne il microbiota, invece, si osservano spesso alterazioni a suo carico, che possono influire su gonfiore, sensibilità e risposta dell'intestino agli stimoli; va precisato, però, che non esiste un test del microbiota unico e valido per stilare una diagnosi.

Come si diagnostica?

La diagnosi di IBS è essenzialmente clinica: si basa su una raccolta accurata dei sintomi e sulla visita, applicando i criteri Roma IV (2016). Proprio secondo questi ultimi, si parla di IBS in presenza di dolore addominale ricorrente (almeno 1 giorno a settimana negli ultimi 3 mesi, con esordio almeno 6 mesi prima), associato ad almeno due tra: relazione con la defecazione, cambiamento della frequenza delle feci, cambiamento della forma delle feci.

Di solito, è prassi eseguire pochi esami mirati al fine di escludere altre cause (per esempio, un test per la celiachia). Indagini più impegnative e, talvolta, più invasive, come imaging ed endoscopia, vengono riservate ai casi con segnali d'allarme (come perdita di peso, anemia, sangue nelle feci, nuova insorgenza dopo i 50–60 anni, familiarità).

Infine, è utile identificare il sottotipo (IBS con diarrea, stitichezza o forma mista) anche con la scala di Bristol, perché orienta poi le scelte terapeutiche.

Quali sono i trattamenti?

In genere, la gestione dell'IBS è personalizzata: non esiste una soluzione unica e il trattamento varia in base ai sintomi predominanti e a quanto incidono sulla quotidianità.

Un aspetto cruciale è la dieta, perché alcuni alimenti possono agire da trigger. Di solito, si parte da indicazioni pratiche (regolarità dei pasti, attenzione ai cibi che aumentano gonfiore e fastidio) e, quando serve, da un percorso più strutturato come l'approccio low-FODMAP, che prevede una fase di riduzione dei carboidrati fermentabili seguita da una loro reintroduzione graduale, per capire cosa dà realmente problemi e in che quantità.

Se i disturbi persistono, possono essere utili farmaci sintomatici, come antispastici per crampi e dolore, antidiarroici nei quadri con diarrea e lassativi osmotici o medicinali specifici in caso di stitichezza.

IBS e dolore crampiforme: il ruolo dell’olio di menta piperita

Nel percorso di gestione dell'IBS, accanto alle modifiche alimentari e alle terapie su misura, può trovare spazio anche un supporto di origine vegetale: l'olio di menta piperita.

Non bisogna dimenticare che l'IBS è una condizione estremamente variabile da persona a persona e che, proprio per questo, gli effetti non sono identici per tutti. Tuttavia, in un approccio ragionato e personalizzato, l'olio di menta piperita rappresenta un'opzione da prendere in considerazione, soprattutto quando si cerca un supporto mirato sui dolori da intestino irritabile.

continua nel link originale:   https://www.my-personaltrainer.it/native/ibs-crampi-addominali-olio-menta-piperita

Endometriosi, è importante fare la domanda di invalidità.

In Italia tre milioni di donne che hanno ricevuto una diagnosi di endometriosi.

L’endometriosi in Italia riguarda dal 10% al 15% delle donne in età riproduttiva de dal 30% al 50% di coloro che hanno problemi di infertilità o difficoltà a rimanere incinte.

Causa dolore e problemi fisici, ma la per la diagnosi può essere complessa. Talvolta passano diversi anni e risorse economiche. Alcuni studiosi hanno dimostrato che l’endometriosi è correlata anche a sintomi psichiatrici quali ansia, depressione, in particolar modo, ma anche stress e scarsa qualità della vita.

Gli stadi clinici più gravi dell’endometriosi sono considerati patologie croniche e invalidanti e danno diritto a esenzioni dalle prestazioni specialistiche. Attualmente nel nostro Paese circa 300.000 persone che godono di queste esenzioni.

Il Ministero della Salute indica i sintomi più comuni dell’endometriosi che includono dolore, perdite di sangue, astenia, ipotermia e fenomeni depressivi. La sub-fertilità e l’infertilità sono anche sintomi comuni, presenti in circa il 30-40% dei casi.

Dal punto di vista dell’invalidità e quindi dei diritti in ambito lavorativo,  al terzo e quarto stadio può essere riconosciuta una percentuale variabile di invalidità con un massimo che però non supera il 25%. Inoltre, si parla anche di terzo e quarto stadio con “complicanze”, una specifica che circoscrive ulteriormente il campo e che permette di arrivare al 30% solo ad alcune delle pazienti che soffrono di forma moderata e grave e di un particolare quadro clinico.


link originale:

https://www.uniciv.it/2024/02/21/endometriosi-e-importante-fare-la-domanda-di-invalidita/










19/07/2026

L'esenzione dal bollo auto è un diritto per i disabili e i loro caregiver.

 

Non è automatica e non basta la Legge 104


è
fondamentale che il verbale INPS contenga specifiche diciture sanitarie di legge.

La richiesta va presentata tramite i
canali ufficiali della propria regione di residenza.


Diciture necessarie nel verbale INPS

Il verbale della Commissione Medica deve attestare esplicitamente il diritto alle agevolazioni fiscali.
Le casistiche previste sono quattro :


  • Grave limitazione della deambulazione: Oppure affetti da pluriamputazioni.

  • Ridotte o impedite capacità motorie permanenti: In questo caso la normativa richiede che l'auto sia fisicamente adattata alla guida o al trasporto. Persone invalide per ridotte o impedite capacità motorie limitatamente ai veicoli di proprietà delle stesse o di persone di cui risultino fiscalmente a carico adattati in funzione dell’invalidità accertata dalle competenti commissioni mediche pubbliche (patente speciale).
    L’adattamento del veicolo deve risultare dalla carta di circolazione.
    L’adattamento del veicolo prodotto in serie deve rispondere alle prescrizioni di guida contenute nella patente speciale dell’invalido (in questo caso l’esenzione decorre dalla data dell’annotazione dell’adattamento nella carta di circolazione).

  • Non vedenti e sordi: Riconosciuti da leggi specifiche (Verbale di certificazione della cecità (totale o con residuo visivo non superiore a 1/10 in entrambi gli occhi)o del sordomutismo rilasciato da una Commissione medica pubblica.)

  • Disabilità psichica o mentale: È obbligatorio il riconoscimento dell'indennità di accompagnamento.

Nota: L'indennità di accompagnamento è un requisito vincolante solo per i disabili psichici e mentali

Come inviare la richiesta e normative

Essendo una tassa gestita a livello REGIONALE, le modalità di invio variano territorialmente.

Facciamo in esempio:

Per i residenti a Nichelino (e in tutto il Piemonte), l'ente gestore della tassa è la Regione Piemonte

È possibile consultare la procedura e inviare la documentazione digitale tramite il Portale della vostra Regione oppure rivolgendosi a una delegazione territoriale dell'ACI.

A livello nazionale, maggiori informazioni di dettaglio si possono trovare sulla pagina ufficiale dedicata del sito ACI.


Poi bisogna anche sapere che vi sono delle limitazioni per le AUTO:

Veicoli ammessi

L'esenzione riguarda un solo veicolo (intestato al disabile o al familiare che lo ha fiscalmente a carico) e prevede dei limiti di cilindrata:

  • Fino a 2.000 cc per i motori a benzina o ibridi.

  • Fino a 2.800 cc per i motori diesel o ibridi.

  • Fino a 150 kW per i motori elettrici.



Sardegna - Come presentare la domanda


In Sardegna, poiché la Regione non è convenzionata con l'ACI per la gestione di questa specifica pratica, la domanda e la documentazione medica devono essere presentate direttamente all'Agenzia delle Entrate.



Puoi trovare i moduli e le istruzioni dettagliate sulla
Tasse automobilistiche - Sardegna dell'Agenzia delle Entrate.

    ** qui:
    Agenzia delle Entrate: per scaricare i moduli ufficiali e inviare la documentazione agli uffici territoriali competenti.
    **
    qui:
    SardegnaEntrate: il portale ufficiale della Regione Autonoma della Sardegna per la consultazione dei tributi



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Poi ci aggiungo anche che:

Le persone con disabilità non hanno limiti di velocità speciali o ridotti per via del loro status.


Ai sensi dell'
Articolo 142 del Codice della Strada, tutti i conducenti devono rispettare i medesimi limiti massimi stabiliti in base alla tipologia di strada


  • 50 km/h nei centri abitati

  • 90 km/hsu strade extraurbane secondarie

  • 110 km/h su strade extraurbane principali