Nutraceutici e sclerosi multipla: le evidenze cliniche

Molteplici interventi nutraceutici hanno già dato prova di risultati clinici e biologici in pazienti affetti da sclerosi multipla.

Il ruolo giocato dallo stress ossidativo è oggi ben compreso durante le recidive acute, nelle lesioni infiammatorie attive e nelle placche croniche di lunga durata e le terapie antiossidanti sono una strategia razionale per questi pazienti.

Le migliori evidenze fino a oggi risiedono in una sperimentazione di due anni con acido alfa lipoico (dose orale giornaliera di 1.200 mg) nella sclerosi multipla progressiva secondaria che ha dimostrato una significativa riduzione dell'atrofia del cervello e la tendenza al miglioramento della velocità di deambulazione. 

Anche la disfunzione mitocondriale è implicata nella patogenesi e nella progressione della malattia e sembra che nei primi processi neuroinfiammatori potrebbe essere influenzata la dinamica del traffico mitocondriale assonale: una review del 2018 ha identificato tra i diversi nutraceutici che possono migliorare la disfunzione mitocondriale anche alcuni già testati in studi preliminari in persone con sclerosi multipla come il già citato acido alfa lipoico, la vitamina D e il coenzima Q10.

Al momento, l'unica vitamina con prove sufficienti a supportare l'integrazione di routine per i pazienti con sclerosi multipla è la vitamina D, ma le indicazioni restano sempre quelle di evitare carenze di vitamina. 

Anche ginkgo biloba, vitamina A, biotina, carnitina, tè verde, coenzima Q10, probiotici, curcumina e verbena hanno dimostrato sia di avere un impatto biologico, per esempio una variazione del volume cerebrale della risonanza magnetica o una capacità antiossidante, sia di poter dare risultati clinici, quali una riduzione dell’affaticamento o un miglioramento del quadro depressivo.

In particolare, affaticamento e depressione sono i sintomi su cui sembra avere maggiore impatto l'intervento nutraceutico, anche se assunto con formulazioni molto differenti, e questo spiegherebbe il dato raccolto alcuni anni fa nel lavoro di O'Connor che registrava come circa l'82,1% dei pazienti con sclerosi multipla affermasse di assumere almeno un integratore al giorno, anche in assenza di reali raccomandazioni cliniche.

Importante, quindi, valutare in prima battuta la sicurezza di questi interventi per assicurarsi che non interferiscano con i farmaci specifici o esacerbino i sintomi della patologia.

Per esempio, in uno studio del 2013 è stato riportato che il resveratrolo aggrava la demielinizzazione e l’infiammazione in un modello animale di sclerosi multipla, mentre nel 2018 in un altro studio, l'incidenza di recidiva è stata quasi quattro volte superiore nel gruppo che ha ricevuto una formulazione di biotina rispetto al gruppo placebo, anche se resta a oggi un dato isolato.  

È sempre importante che i clinici sappiano quali integratori stanno assumendo i loro pazienti, ne conoscano i dati di efficacia e sicurezza e le eventuali interazioni farmacologiche.

Contrariamente ai nutraceutici a singolo composto, come il coenzima Q10 o l’acetil-L-carnitina, gli estratti di origine alimentare, come il tè verde o la verbena di limone, contengono una complessità di vari composti bioattivi che possono differire significativamente tra i prodotti utilizzati e per questi ultimi sono necessari studi clinici per studiare formulazioni standardizzate a un livello specifico di composti bioattivi, anche perché ci sono lacune nelle ricerche in letteratura che rendono difficile il confronto tra gli studi.

Un'area di ricerca in rapida espansione sta studiando il ruolo di cambiamenti nella composizione e nella funzione dei batteri commensali all'interno del microbioma intestinale nella patofisiologia e sintomatologia della sclerosi multipla e sono in corso trial di interventi pro e pre-biotici: finora, uno studio del 2017 ha riportato un miglioramento significativo sul quadro clinico, ma sono necessari ulteriori passi per confermare questi risultati.

Silvia Ambrogio

TROVERETE IL LINK ORIGINALE:
http://www.nutrientiesupplementi.it/index.php/focus/item/768-nutraceutici-e-sclerosi-multipla-le-evidenze-cliniche

Dieta per Sclerosi multipla ( solo consigli)

RACCOMANDAZIONI DIETETICHE GENERALI

• Scegliere cibi con un basso contenuto di grassi saturi e colesterolo
• Scegliere cibi ad elevato contenuto di amido e fibre e basso tenore di zuccheri semplici
• Seguire le raccomandazioni per una corretta alimentazione nella popolazione generale in merito alla riduzione di grassi soprattutto di origine animale, di bevande ed alimenti ricchi di zuccheri e all’assunzione di adeguate porzioni di frutta e verdura
• Importante distribuire l’alimentazione nei tre pasti principali (colazione, pranzo e cena) più due spuntini. Soprattutto la sera consumare un pasto leggero per evitare insonnia comune nei pazienti con sclerosi multipla.
• Cucinare senza grassi aggiunti. Preferire metodi di cottura come:  vapore, microonde, griglia o piastra, pentola a pressione, piuttosto che la frittura, la cottura in padella o bolliti di carne.
• Valutare con il Medico Curante la possibilità di assumere una supplementazione con vitamina D stante la difficoltà a coprire il fabbisogno di vitamina D con gli alimenti e considerando che spesso le persone con sclerosi multipla hanno una scarsa esposizione alla luce solare.

I due capitoli che seguono indicano gli alimenti consentiti con moderazione e quelli consigliati in caso della patologia indicata. Nel seguire le indicazioni si deve però tenere conto che, per ottenere una corretta ed equilibrata alimentazione che fornisca all’organismo tutti i nutrienti di cui necessita, occorre assumere la giusta quantità (porzione) dell’alimento e rispettare le frequenze con le quali alcuni alimenti debbono essere consumati, giornalmente o settimanalmente, all’interno di uno schema alimentare personalizzato. L’alimentazione della giornata deve rispettare il bilancio energetico di ciascuno e l’energia introdotta deve essere uguale a quella spesa per non aumentare il rischio di sovrappeso, obesità ma anche di malnutrizione.

ALIMENTI CONSENTITI CON MODERAZIONE

• Bevande alcoliche. L’alcol ha effetti negativi sul sistema nervoso centrale e quindi deteriora ulteriormente il paziente, accentuando problemi dovuti alla malattia, come la mancanza di coordinamento ed equilibrio, tremori, deficit cognitivi. Da ricordare, inoltre, che molti farmaci che vengono prescritti per i sintomi della Sclerosi Multipla hanno dannosi effetti collaterali se abbinati all'alcol.
• Insaccati: salame, salsiccia, mortadella, ecc..
• Carni rosse con tagli più grassi e frattaglie.
• Grassi di origine animale, come burro, lardo, strutto.
• Latticini. In particolare latte e yogurt interi e formaggi più grassi
• Caffè
• Sale. E’ buona regola ridurre quello aggiunto alle pietanze durante e dopo la cottura e limitare il consumo di alimenti che naturalmente ne contengono elevate quantità (alimenti in scatola o salamoia, dadi ed estratti di carne, salse tipo soia).
• Zucchero e miele. Limitare l’assunzione di zuccheri semplici poiché legati ad un aumentato rischio di sviluppare obesità e diabete mellito tipo 2
• Dolciumi: torte, pasticcini, caramelle, prodotti da forno farciti, ecc.
• Bevande zuccherate come succo di frutta, cola, acqua tonica, ecc..
• Cibi da fast-food e cibi già pronti contenenti grassi idrogenati

ALIMENTI CONSENTITI E CONSIGLIATI

• Frutta. Ogni giorno mangiare 2 frutti freschi ed una piccola porzione di frutti a guscio (noci, mandorle).
• Verdura. Ad ogni pasto, consumare almeno una porzione di verdura cruda e cotta (preferibilmente al vapore o lessata o grigliata o al forno). Possibilmente variandone i colori in modo da assumere varie tipologie di antiossidanti e vitamine.
• Pesce almeno due volte a settimana, alternando i pesci più magri (come sogliola, trota, platessa) con quelli più grassi (come salmone o pesce spada) e con dell’ottimo pesce azzurro. Il pesce è infatti una fonte importante di acidi grassi polinsaturi omega-3.
• Carni bianche provenienti da tagli magri e cotta ai ferri, alla piastra o in padella antiaderente.
• Latte e yogurt parzialmente scremati.
• Formaggio fresco a basso contenuto di grassi(1-2 volte alla settimana) e formaggio stagionato prodotto con latte che durante la lavorazione è parzialmente decremato, come  il Grana Padano DOP. Il suo consumo incrementa l’apporto proteico ai pasti e favorisce il raggiungimento del fabbisogno giornaliero di calcio. Può essere consumato anche giornalmente grattugiato per insaporire i primi piatti al posto del sale.
• Legumi (piselli, fagioli, ceci, lenticchie) in alternativa ai secondi piatti.
• Olio extravergine d’oliva aggiunto a crudo, ma consumare ogni giorno anche piccole quantità di oli di semi (girasole, lino, sesamo, germe di grano) spremuti a freddo (l’olio di lino va conservato in bottiglie scure per prevenirne l’irrancidimento). E’ anche possibile assumere i semi come tali, macinati su yogurt e insalate.
• Cereali integrali (pasta, pane, fette biscottate, ecc) da alternare ove possibile a quelli raffinati, utili anche per contrastare la stitichezza.
• Acqua. Bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno e tisane non zuccherate o bevande gelificate se presente disfagia.
  
  
  link ORIGINALE:
  https://www.educazionenutrizionale.granapadano.it/it/dieta-patologie/schede-sullalimentazione-per-patologie---adulti/dieta-per-sclerosi-multipla/

Cos’è la sclerosi multipla (SM)?

Sclerosi significa cicatrice. La sclerosi multipla è una malattia che causa multiple cicatrici sui nervi cerebrali e sul midollo spinale. Queste cicatrici impediscono ai nervi di funzionare correttamente.

• Possono comparire problemi di vista, sensazioni strane, movimenti deboli o maldestri o problemi a pensare chiaramente
• Compaiono sintomi diversi in momenti diversi
• In genere, i sintomi vanno e vengono e un soggetto può sentirsi bene tra episodi sintomatici
• La SM tende a peggiorare con il tempo
• La diagnosi si basa su una RMI (risonanza magnetica per immagini) del cervello e del midollo spinale.
• Vari farmaci possono aiutare, ma non esiste una cura
• La SM può causare disabilità, ma la maggior pare dei soggetti ha un’aspettativa di vita normale
  

  Quali sono i sintomi della SM?

  Poiché la SM attacca nervi diversi, i sintomi differiscono da soggetto a soggetto. Anche l’andamento dei sintomi è diverso.

  Generalmente, i sintomi della SM compaiono all’improvviso (detta riacutizzazione) per poi scomparire (detta remissione). Solitamente, il soggetto gode di buona salute tra una riacutizzazione e l’altra. La maggior parte dei soggetti presenta riacutizzazioni solo ogni uno o due anni, ma possono manifestarsi anche più spesso. Ogni riacutizzazione può colpire una parte diversa del corpo. Le riacutizzazioni possono durare da qualche giorno a qualche mese.

  Con il passare del tempo, è possibile che i sintomi non scompaiano completamente tra riacutizzazioni. In alcuni soggetti, i sintomi non scompaiono mai. Indipendentemente dall’andamento dei sintomi di un soggetto, la SM tende a peggiorare lentamente.

  I primi sintomi comuni della SM comprendono:

  • Formicolio o intorpidimento di alcune parti di braccia, gambe, torace, schiena o viso
  • Debolezza, goffaggine o rigidità di braccia o gambe
  • Zone cieche, annebbiamento della vista o dolore quando si muove un occhio

  Altri sintomi precoci sono:

  • Sdoppiamento della vista (vedere un oggetto sdoppiato)
  • Bruciore improvviso o dolori simili a scosse elettriche lungo la schiena, le gambe o le braccia che possono comparire autonomamente, quando si viene toccati o quando si piega il collo

  I sintomi tardivi della SM possono includere:

  • Tremori e movimenti irregolari
  • Impossibilità a muovere una parte o la totalità del corpo
  • Dolorosi crampi muscolari e debolezza muscolare
  • Problemi di equilibrio e deambulazione
  • Stanchezza e debolezza
  • Linguaggio lento ed esitante
  • Depressione o sbalzi d’umore
  • Difficoltà a pensare, ricordare le cose, prestare attenzione o prendere decisioni
  • Vertigini
  • Problemi a controllare la minzione e la defecazione

  I sintomi possono peggiorare se si ha caldo, come ad esempio in una giornata molto calda o se si ha la febbre.
  

  Come viene trattata la SM?

  Per trattare le riacutizzazioni dei sintomi, si ricorre a:

  • Corticosteroidi

  Se i corticosteroidi non aiutano, il medico potrebbe tentare un trattamento del sangue detto plasmaferesi.

  Per aiutare a prevenire le riacutizzazioni dei sintomi, vengono utilizzati diversi farmaci che aiutano a impedire che il sistema immunitario attacchi i nervi.

  Inoltre, il medico può utilizzare altri farmaci per trattare sintomi specifici come le contratture muscolari, le sensazioni di formicolio, la stanchezza e la depressione.
  

  La vita con la SM può essere migliorata e si può contribuire a prevenire le disabilità facendo quanto segue:

  • Restando attivi
  • Facendo fisioterapia
  • Camminando con le proprie gambe il più a lungo possibile
  • Evitando il calore, come bagni o docce molto calde
  • Evitando di fumare
  • Assumendo integratori di vitamina D
    
    continua la tua informazione
    tratte dal link originale: https://www.msdmanuals.com/it/casa/i-fatti-in-breve-disturbi-di-cervello,-midollo-spinale-e-nervi/sclerosi-multipla-sm-e-malattie-correlate/sclerosi-multipla-sm

riepilogo CONVENTION ONLINE 9/5/2020

Convegno sulle basi della medicina e dell'informazione sana, sulla prevenzione primaria e sul sano stile di Vita. 

Relatori: 

-Paola Boschi 

-Luciano Proietti 

-Dario Miedico

-Giovanni Grisotti

YOUTUBE: 

🏥

https://youtu.be/wdAzkoj_fm8

Convegno "La Medicina del Fututro, tra Verità e menzogna"

radio FASHION

https://www.facebook.com/FASHIONCLUB.TO/

l'EVENTO in diretta OGGI 9 MAGGIO 2020 h 16 -19

il LINK del Convegno di oggi pomeriggio alle 16,00:

La Medicina del futuro, fra verità e menzogna"

Il LINK è un normale video YOUTUBE, quindi visibile da qualsiasi smartphone.

📌 Prestate attenzione a questi suggerimenti📌

Chat per i vostri commenti: su YOUTUBE troverete a lato del video la Chat con la possibilità di postare i vostri commenti e le vostre domande a cui cercheremo di dare tutto lo spazio possibile nell'ultima parte dell'incontro. 

Quindi scrivete, scrivete e scrivete le vostre domande!!!

Orario di collegamento: Consigliamo di collegarsi almeno 10 minuti prima in modo da verificare che non ci siano difficoltà audio/immagini. 

Quando sentirete la musica mancheranno 5 minuti all'inizio del convegno.

Durata Convegno: Abbiamo ottimizzato i tempi per cui riusciremo a finire già per le 18:00 ca.😃👍

CONDIVISIONE DI QUESTO LINK: Abbiamo dato la precedenza a tutti voi che avete prenotato in anticipo.

Ora, voi potete tranquillamente passare questo LINK a vostri contatti anche poco prima che inizi l'Evento, poiché la piattaforma fortunatamente consente un numero illimitato di collegamenti👍😇

🙏Solo una gentile richiesta: 

se potete, ai vostri contatti passate anche la mail di registrazione ( iscrittoevento@gmail.com ), così se vorranno, potranno registrarsi  prima o anche dopo l'evento, e anche loro potranno avere notizia dei  nostri eventi futuri.

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LINK EVENTO IN #DIRETTA YOUTUBE: 

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https://youtu.be/wdAzkoj_fm8

Mail di registrazione (facoltativa) per i vostri contatti (fattibile anche dopo l'evento): iscrittoevento@gmail.com

INFO tratta da  #PAOLA

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#Coronavirus, disinformazione e democrazia 

In che relazione sta il covid-19 con l'influenza stagionale?

Qual è la mortalità annuale per influenza in Italia?

Quella da cov-2 è “una influenza come le altre”?

Ci può essere una seconda “ondata” del covid-19?

È solo quest'anno che si sono verificati episodi di saturazione di reparti di terapie intensive?

È vero che dall’epidemia di covid-19 si uscirà veramente solo quando avremo un vaccino e che, fino ad allora, il prolungamento delle misure di distanziamento sociale è un’opzione inevitabile?

Le misure restrittive prese dal governo italiano sono giustificate?

Nell’articolo “Coronavirus, disinformazione e democrazia” il Prof.re Marco Mamone Capria risponde a queste e altre domande 👉

http://www.dmi.unipg.it/mamone/sci-dem/nuocontri_3/covid_mamone.pdf

Capraia insegna Metodi geometrici in teoria della relatività ed Epistemologia al Dipartimento di Matematica dell’Università di Perugia. Qui potete vedere il suo curriculum  👉 www.dmi.unipg.it/mamone/ 

e altri suoi articoli e pubblicazioni molto interessanti. 

Risposte che, se fossimo in un Paese serio e libero, verrebbero prese e analizzate dagli organi competenti, e, una volta verificata la correttezza, verrebbero utilizzate per un efficace piano per uscire da questo pantano creato (ad arte?) da esperti di non si sa bene cosa, che a quanto pare in queste settimane non hanno avuto il tempo di fare una, e dico una, analisi seria dei dati e dei fattori in gioco, forse troppo presi da comparsate televisive e dpcm dell’assurdo.

Ci sono persone, nel mondo accademico, medico e scientifico, che stanno portando avanti dei lavori importantissimi sul fronte coronavirus e che non vengono degnati di alcuna attenzione dal mondo mediatico e politico, mentre altri, di discutibile spessore scientifico, in odor di conflitto d’interessi, vengono portati come il Verbo supremo. A chi stiamo affidando le nostre Vite?

Per chi avesse voglia di approfondire la questione coronavirus qui l’articolo “Coronavirus, disinformazione e democrazia” del Prof.re Marco Mamone Capria 👉

http://www.dmi.unipg.it/mamone/sci-dem/nuocontri_3/covid_mamone.pdf

Se volete restare aggiornati sul mio lavoro e avere il pdf della pubblicazione unitevi al canale #telegram 👉 https://t.me/saracunial

le autopsie decisive

le AUTOPSIE DECISIVE contro i pareri del ministero....

Parte del testo:

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Esami AUTOPTICI uno dopo l’altro, con un dato che ha iniziato a diventare costante: «Più pazienti erano deceduti a CAUSA DI TROMBOSI, un evento che SPESSO si è manifestato dopo la FASE PIÙ ACUTA della POLMONITE, cioè dopo i sintomi più tipici provocati dal coronavirus. 

La teoria più credibile, oggi, collegata a questa scoperta, è che il virus si attacchi alcuni recettori che si trovano proprio lungo i vasi sanguigni....

Continua nel link originale

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https://bergamo.corriere.it/notizie/cronaca/20_maggio_07/bergamo-autopsie-decisive-contro-parere-ministero-coinvolti-dall-emergenza-cosi-abbiamo-scoperto-rischio-trombosi-62159ca6-9037-11ea-b981-878bbbd902eb.shtml?refresh_ce-cp

Multe illegittime, burocrazia impazzita...

L’Avvocato romano Edoardo Polacco ne ha per tutti sulla sua nuova pagina Facebook. Dopo che il vecchio profilo aveva avuto qualche problema tecnico imprevisto. Multe illegittime, burocrazia impazzita e mascherine introvabili. Ma anche il boicottaggio del sistema contro il dottor De Donno, il  medico che ha proposto la cura al plasma per i pazienti ammalati di Covid 19. Cura che non costa niente, e che quindi secondo l’avvocato Polacco è osteggiata dal sistema. E poi la rivolta dei commercianti di Milano, che sono scesi in piazza a protestare. Con le loro brave mascherine e distanziati di tre metri. Ma alcuni si sono beccati multe da 400 euro. E uno di loro è stato protagonista di un drammatico suicidio. Mentre ancora delle centinaia di miliardi di euro previsti dal maxi decreto nessuno ha visto niente. E infine il nuovo test sulla saliva. Che in pochissimi minuti ci dirà se abbiamo contratto il virus, anche in passato. E se siamo stati immunizzati. Peccato che tutta la sperimentazione si stia facendo a Varese, all’Universita’ dell’Insubria. E sapete chi troviamo tra i finanziatori della ricerca, attacca Polacco sul web. Bill Gates e una nota industria internazionale di vaccini.

Link originale:

⬇️

www.7colli.it/siamo-allo-stato-di-polizia-edoardo-polacco-contro-le-multe-illegittime-video-9694/

io vi confesso! mi sono emozionato a montare questo video!

SCLEROSI MULTIPLA e l' INTESTINO MONELLO

Dicono che l’INTESTINO sia il nostro SECONDO CERVELLO e non avevo mai fatto caso a quanto tutto ciò potesse essere vero finché non l’ho provato su me stessa.

Continua

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www.giovanioltrelasm.it/2017/11/intestino-sclerosi-multipla/

FORMA Onlus

è la Fondazione dell’Ospedale Infantile Regina Margherita di Torino, polo pediatrico di rilievo nazionale ad alta specializzazione, centro di riferimento per tanti bambini colpiti da differenti gravi patologie provenienti anche da altre regioni e paesi stranieri.

La Fondazione è nata nel 2005 dalla volontà di un gruppo di famiglie di aiutare l'Ospedale, coinvolgendo gli amici e poi gli amici degli amici, per renderlo più a misura di bambino.
È una fondazione di partecipazione, apolitica e aconfessionale, costituita con fondi privati.
Tutti i risultati raggiunti e i nuovi traguardi fissati sono frutto di tanti piccoli gesti di solidarieta'


link
http://www.fondazioneforma.it/chisiamo.asp#

COVID: i Nodi certificati....

Covid-19. Con la fine del lockdown gli studi medici tornano affollati. I NODI CERTIFICATI E RICETTE 

Con la FINE DEL LOCK-DOWN, arriva l'onda dei pazienti non Covid negli studi medici. In Campania a complicare le cose ci si mettono le norme regionali. Quella che in Lombardia è una consuetudine di alcune imprese - chiedere il certificato di riammissione al lavoro per essere certi che il lavoratore non abbia contratto il Covid - in Campania è codificata da una delibera [continua...

www.doctor33.it/politica-e-sanita/covid-con-la-fine-del-lockdown-gli-studi-medici-tornano-affollati-i-nodi-certificati-e-ricette/?xrtd=YRTSRVTTLPVAVPTASRTXVYA

in 🇮🇹Italia🇮🇹 gira sempre tutto al contrario

L'Italia è un Paese libero, dove per la Salute l'informazione è democraticamente garantita:

1) Roberto Gava, medico chirurgo specializzato in cardiologia, farmacologia clinica e tossicologia medica: "Che i vaccini pediatrici siano utili non c’è alcun dubbio, ma che fretta c’è di inoculare vaccini come quello antitetanico e antiepatitico B a neonati di 2-3 mesi?". RADIATO dall'Ordine dei medici di Treviso il 21 aprile 2017.

2) Dario Miedico, medico specialista in igiene ed epidemiologia, medicina del lavoro, talassoterapia e medicina legale: "Non sono contrario alle vaccinazioni, sono critico rispetto alle modalità attuali con cui vengono praticate, a cominciare dall'obbligatorietà di legge". RADIATO dall'Ordine dei medici di Milano il 23 maggio 2017 (in attesa di sviluppi post-ricorso).

3) Gabriella Lesmo, pediatra specializzata in anestesia e rianimazione: "E' ormai disponibile a livello mondiale una notevole quantità di dati epidemiologici e di studi clinici ed autoptici che indicano che la malattia autistica si realizza nell'organismo infantile nella delicata fase di sviluppo, come effetto di una encefalopatia innescata dalle vaccinazioni che danneggiano il tessuto nervoso con meccanismo immuno-allergo-tossico". RADIATA dall'Ordine dei medici di Milano l'11 aprile 2018.

4) Roberto Petrella, ginecologo: "Il vaccino contro il papilloma virus (Hpv) sulle ragazze di 12 anni non solo è inutile in molti casi, ma può essere addirittura dannoso". RADIATO dall'Ordine dei medici di Teramo il 9 luglio 2019.

🇮🇹 GIRA SEMPRE TUTTO AL CONTRARIO.....MA SOLO IN ITALIA 🇮🇹