NON tutti sanno che...

Tipi di ansia

I più comuni tipi di disturbo d’ansia sono:

il disturbo d’ansia sociale:
è caratterizzato da ansia forte relativa a una o più situazioni sociali in cui l’individuo è esposto al possibile giudizio degli altri e teme di mostrarsi imbarazzato, apparire ridicolo e incapace 

il disturbo di panico: si caratterizza per la presenza di attacchi di panico.

Un attacco di panico, più intenso degli attacchi d’ansia, si manifesta senza che ci sia un pericolo reale ed è sintomo di uno stato d’ansia molto forte.

Il disturbo di panico può essere associato anche ai disturbi di personalità come il disturbo borderline‍

la fobia specifica: è l’ansia estrema per qualcosa che non rappresenta una reale minaccia, ma che la persona vive come tale.

Le persone che presentano fobie sono consapevoli dell’irrazionalità della propria paura, ma non riescono a controllarla

il disturbo d'ansia per la salute (noto anche come ipocondria o cybercondria): si caratterizza per la presenza di forti preoccupazioni per la propria salute, in assenza di una patologia medica accertata.

il disturbo d’ansia generalizzata: si caratterizza per stati di ansia costanti, che causano preoccupazioni sproporzionate in diversi ambiti di vita.

Questo disturbo d’ansia non è determinato da una situazione o uno stimolo specifico, ma è esteso a vari aspetti della propria vita.